料理教室のご案内

今月のスケジュール

受講の流れ

■コース概要

＊どのクラスからでも始められます。


　★ベーシッククラス・・・東銀座教室

　食生活全般の知識を学び、食のカラダ、ココロへの影響を感じるコース。
　講義とデモをご覧いただきます。知っていたら避けられる不調も多々あります。
　「知ること」は大きなパワーです。


　★トレーニングクラス・・・東銀座教室

　グループで品数を作る中で、人と一緒に作り上げること、グループでの役割、
　段取り力を身につけます。季節の素材を使った笹生暁美のオリジナルメニューが
　中心です。
　毎回、自分力を上げるワークを行います。

　体験クラス　￥５，０００
（コースの中でご希望のお日にちを連絡ください。
　空き状況をお知らせします。）


　★ローフードクラス・・・袖ヶ浦教室

　じっくりとどのメニューもかかわるセミプライベートクラス。
　器具の使い方、各メニューを確実に自分のものとします。
　少人数なので取りこぼしがありません。
　プライベートでの受講も可能です。1日　￥４５，０００　日程は調整


■インストラクター（ローフード・フードデザイニスト）を目指す方へ■

・目的

　人が能力を発揮し幸福度の高い生活を送るサポートを食を通じてできる人を
　育成する。そのための知識、実技、人間性を身につける。


　ご存知のように生活が豊かになるにつれて、病気の質も変わってきました。
　医療費の額は年々増え続け、ココロの病も増加しています。　

　食べ物もある。戦争もない世界的には恵まれた国、日本。
　それなのに病気や気持ち的に不幸な人が多いのはなぜでしょう？

　体については、体が欲している栄養を与えていないこと。
　
　ココロ的には自分を自分で満たせないこと

　これらが理由の一部にあると思います。

　どんなに能力があっても、お金があっても健康でなければ有効に使えません。

　また、自分を低く評価することもあなたのよさを表現できません。

　あなたの才能を待っている人がいるのに発揮できないのでは恩恵を受ける人にももったいない。

　あなたを表現するカラダという楽器とそれを奏でるココロを整えることで、
　美しい音色を奏でてほしい。


　そのためには

　カラダにエネルギーと栄養のある食べ物をプレゼントしましょう。

　ココロには正しい自分の評価を教えてあげましょう。

　そして器からあふれ出たエネルギーで人をサポートしてあげてほしいと思います。


　ソニアではローフードを教える技術のみならず、自分を満たし人をサポートできるレベルを目指しています。
　もしあなたが自分の思いを広げ、人とかかわりたいと思いましたらインストラクターへの道を目指してください。


・履修内容

　ベーシックコース・・・１コース

　トレーニングコース・・・２コース（コースを２回履修）

　ローフードコース・・・１〜１８

　　↓

　アシスタント・・・２回

　筆記試験、デモ試験

　　↓

　ローフードデザイニスト認定

お申し込み方法

各コースのページにあるお申し込みフォームから必要事項をご記入の上、送信ください。
おって振込み先をご連絡いたしますので、１週間以内にお振込みください。
お振込を持ちまして予約完了とさせていただきます。
お振込手数料はご負担ください。

キャンセルについて

各コースによりますので、コースのページを必ずお読みください。

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